quarta-feira, 12 de junho de 2013

Porque se manter saudável?

Saúde Física e Emocional


    Após algum tempo sem redigir nada, estou aqui pra falar um pouco sobre a seção 89 de Doutrina e Convênios. Vocês já devem ter ouvido falar sobre palavra de sabedoria? Caso não, a palavra de sabedoria consiste em se abster de drogas, café, alguns chás.. Porque possuem substancias que podem prejudicar o corpo. Pra quem faz seminário e já fez o ano de Doutrina e Convênios sabe muito bem desta seção 

    Vou começar com essa escritura D&C 89:18-19: "E todos os santos que se lembrarem de guardar e fazer estas coisas, obedecendo aos mandamentos, receberão saúde para o umbigo e medula para os ossos;  E encontrarão sabedoria e grandes tesouros e conhecimento, sim, tesouros ocultos;" Nosso corpo é um TEMPLO, ou seja, algo extremamente sagrado, ele é uma dádiva de Deus. Os profetas ensinam que se guardamos a palavra de sabedoria permaneceremos livres de vícios prejudiciais e manteremos o controle sobre sua própria vida. Ganharemos as bênçãos de um corpo saudável, uma mente alerta e a orientação do Espírito Santo e por fim estaremos preparados para servir ao Senhor.

    Para cuidar bem do corpo, é necessário se alimentar bem, se exercitar e dormir o suficiente, é necessário haver equilíbrio em nossas vidas. Os profetas ensinam: "Não bebam café ou chá preto. Nunca façam uso de produtos derivados do tabaco ou de qualquer tipo de bebidas alcoólicas; essas coisas viciam e são prejudiciais para o corpo e o espírito. A pessoa que fica sob a influência do álcool tem menor capacidade de julgamento e autocontrole. O hábito de beber pode levar também ao alcoolismo, que destrói as pessoas e as famílias."


    Os vícios prejudicam o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual. Eles prejudicam as relações com a família e os amigos e diminuem a autoestima. Limitam nossa capacidade de fazer nossas próprias escolhas. Se estivermos lutando contra qualquer tipo de vício, é necessário agora mesmo a ajuda dos seus pais e do seu bispo. A saúde emocional também é importante, ela pode afetar nosso bem estar físico e espiritual. A frustração, tristeza, solidão fazem parte disso, é normal na vida você ter esses sentimentos, mas não é bom que eles se prolonguem.

    Há pesquisas que mostram que membros da igreja vivem mais do que as pessoas que não guardam a palavra de sabedoria. Em Doutrina e Convênios 130, lemos: "Há uma lei, irrevogavelmente decretada no céu antes da fundação deste mundo, na qual todas as bênçãos se baseiam— E quando recebemos uma bênção de Deus, é por obediência à lei na qual ela se baseia" (D&C 130:20–21). A obediência deste mandamento por acaso traz a benção de uma vida saudável. Bebida, fumo.. rondam o mundo de uma forma comum. A sociedade de hoje se prende ao conceito de que para se divertir tem que ariscar sua vida. Por exemplo: Uma pessoa bebeu muito, está longe de si, não tem ninguém para ajudá-lo pois seus amigos também estão bêbados, o que pode acontecer? Simplesmente acabar com a vida dele sem saber, porque está sob influencia de algo que o torna incapaz de fazer escolhas, está a mercê de algo mais forte, sem domínio, sem controle.

    Esse é um dos pontos positivos de guardar a Palavra de Sabedoria, não fica dependente de algo que pode tirar sua vida. Outros pontos também surgem. Mas eu sei que a obediência a esse mandamento vale a pena e que auxilia no seu cotidiano, te deixa mais esperto, mais sensível ao espírito. Tenhamos esse desejo, e seremos melhores.

     

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